こんにちは。
第36回管理栄養士国家試験に既卒の独学で合格し、管理栄養士となったおもちです。
必ずいる物はネット等でも確認できますので、
前もって準備し
当日は忘れ物がないようにしたいですね。
私は、メディックメディアさんのサイト「めざせ！管理栄養士！」に掲載されている情報誌「INFORMA」（冬号）に載っている持ち物リストを見て準備しました。
当時私が受験した時に、持って行って良かったものや
安心できたと思ったものを書きたいと思います。
基本的な持ち物
・受験票
・筆記用具
・腕時計（スマートウォッチ等ではないもの）
・財布
・スマホ（携帯電話）
・昼食
・見慣れたノートや参考書など
・ハンカチ・ティッシュ
・眼鏡（必要な方）
持って行って良かったもの
・鉛筆・消しゴムは多めに☆
（普段から使って、マークを塗る感じに慣れておきましょう）
・現金
（万一、タクシー等で会場へ向かうときなどに）
・ルートや地図のメモ（プリントアウト）
（もし、スマホが使えない状態になっても、会場にたどり着けるように紙で準備しました）
・温かい飲み物を入れたマイボトル
（コンビニで買うのも良いですが、マイボトルだと冷めません！）
・【靴に敷く】カイロ
（足先が冷えないように。このタイプだと、もし熱く感じたときに取り除きやすい）
・マスクの予備（当時はコロナ禍で必須でした。花粉症の方は特に忘れずに）
・アルコール消毒・ウエットティッシュ
・食べ慣れたおやつ
（ちなみに私はカントリーマアムでした）
・眼鏡
（普段はコンタクトですが、ずれると集中できなくなるので）
・お守り
（神頼みも大事です。既に持っている方）
持って行けば良かったなと思ったもの
・温度調節しやすい上着（ダウンコートの下に普通のニットを着ていたので、
カーディガンを持っていけばよかったです）
お昼ご飯は？
普段から食べ慣れているものや好きなものが良いですね。
私は、はじめに乗る駅の近くのコンビニでおにぎり2個を買いました。
少しずつ準備しよう
筆記用具など、今からでも準備できるものは少しずつ準備していくと良いですね。
グッズでもランチでも、自分のお気に入りのものをひとつでも入れると
会場でそれを見たときに
緊張した気持ちがほぐれると思いますよ。
泊りがけの方はより準備が大変かと思います。
日にちが近付いたら、前日・当日の天気もチェックですね。
