こんにちは。
第36回管理栄養士国家試験に既卒の独学で合格し、管理栄養士となったおもちです。
管理栄養士国家試験(国試)は、ポイントを絞り、そこに時間をかければ合格の可能性が上がります。
しかし、学生時代と違って育児や家事があると、勉強に充てられる時間は限られてきます。
特に育児をしていると、寝かしつけをしなくてはなりません。
そのまま一緒に寝落ちしてしまうことも多々あります。
私は、昨年(3月頃)勉強を開始するにあたって、5時に起きることにしました。
早起きは辛いものの、何とかできていたのですが、
子どもに気づかれて一緒に5時に起きることに…
勉強も捗らないし、子どもの睡眠時間も短くなるので結局6時起きに落ち着きました。
ただ、土日は子どもより早く起きて勉強するようにしました。
朝の時間は静かで、電話やLINEも来ませんし、集中できます。
私は、21時頃子どもを寝かしつけた後、2時間勉強して朝(できるときは)15~30分、前夜に暗記したことを確認していました。
夜寝る前に暗記→朝起きて確認
シンプルですが、こうするとしっかりと覚えられました。
朝でも夜でも、「何時から何時に勉強する!」と決めて、
あとは淡々と勉強できるようになるとしめたものです。…が、
「子どもが早く寝てくれない」
「子どもが寝る時間が毎日バラバラ…」
そんなこともあって当たり前です!
できない日はできないと割り切ることも大事です。
子どもに八つ当たりしては悲しいので、焦らずいきましょう!